女性ホルモンと自律神経のこと女性ホルモンは自律神経にも関わっているので、自律神経が乱れることで心身のあらゆる機能に影響を与えます👧女性ホルモ...

未病という言葉を聞いたことがありますか❓未病とは病が芽生える初期の段階、つまり病気未満の状態のことです☝️そんな時、体はなんとなくだるい🥱疲...

陰陽論と五行説の2つの自然哲学漢方では心と体、心と自分を取り巻く環境など、すべてのバランスを重視します👀その考えの基本となっているのが陰陽五...

臭いも影響するホルモンの揺さぶり更年期特有の汗も臭いの原因に閉経前後から自分の匂いが変わってきたと感じる人は多い😢代謝が悪くなるのに加え、い...

肝臓は右の脇腹から背中にかけて存在しており、漢方では春🌸に弱りやすい臓器と言われます。1番大きい臓器で成人の場合1から1.2キログラムと非常...

漢方では薬食同源と言って食べるものが薬になると考えます。食材の性質や効能を生かした食事で病気の予防や健康増進を目指すのが食養生です。また食養...

心と体に良いこと、それが漢方疲れたときに甘いものが欲しくなったり🍰、暑くなったら汗💦を出して体温を下げようとしたり…本来私たちの体には自分の...